摘要 :在日子中,孩弄坏传在不断增强鉴别力的家宝过程中,要学会停下考虑人生全局中实在重要的点高作业。
最近,孩弄坏传家里的家宝两个小孩闯了祸。在他们由于争论而追打对方时 ,点高不小心摔倒了 。孩弄坏传随之摔坏的家宝还有他们爷爷制造的陶瓷小狗。孩子们伤心的点高不可,立刻中止了争论 ,孩弄坏传细心查看着摔坏的家宝小狗 。
看着断了一条前腿的点高陶瓷小狗 ,家里的孩弄坏传每个人都感到很伤心 。爷爷的家宝陶瓷小狗,是点高家里每个人都很喜爱的宝物。
但接下来,我告知两个孩子 ,陶瓷小狗尽管很有含义,可是丢失现已造成了,一味地悔恨是没有用的 。咱们实在应该做的应该是评论今日究竟发生了什么,以及咱们因而能够感悟到什么(当然 ,后边我活跃联络了工匠 ,修正了这个传家宝)。
在这几天中,经过这个作业得到了一些启示 ,所以尽管家里的传家宝损坏了,我却有点高兴。由于咱们得到了许多曾经没有感悟到的东西。
。 1.交融破碎的东西-治好自我 。
金缮修正是来自日本的一种陈旧艺术形式 ,它用混有金,银或许铂粉末的烤漆办法,来修正破碎的陶瓷著作 。它信任,在破碎中 ,物件会变得更美 ,完成美学上的愉悦以及哲学上的崇高。这种修正办法中表现的东方哲学不只有比照和创意 ,还将人们从西方关于美和完美的文明观念中解放出来 。这种做法将裂缝和不完美视为值得庆祝的美的方针 ,而非躲藏或假装这些缺点。
与其小看软弱和破碎 ,不如拥抱软弱、不规则、不完美和变老。想想这将怎么改动你的观念以及你与你自己、其他人 、物品 以及咱们日子的地球的联络?
。 2.供认不完美,拥抱活跃,使用优势。
作为一名职业经理人和日子教练,具有活跃心理学的根底的专业人士,Llene学会了从作业的活跃面动身,面临各种应战。因而在陶瓷小狗摔坏的情况下,她会故意留神相关的细节。
她回想其时情况:
我停顿了,认真地深呼吸或许是长叹。
首要 ,从爱的视点动身。那么重要的陶瓷小狗,却在这么不小心的情况下摔坏了,真的很让人气愤。但其实说究竟这仅仅一件小事 。
从全局来看,孩子们明显更重要。与孩子们共享爱,仁慈和同理心 ,在不损伤他们自尊心下让他们学点什么 ,其实比陶瓷小狗重要的多 。
最终 ,发明力的力气是强壮的。在研讨修正陶瓷小狗时 ,我发现用来修正的环氧树胶实际上能让小狗愈加巩固 。这也让我渐渐理解:
咱们平常也能够经过学习经历让自己变得强壮。
依据科学研讨 ,人类共有24种性情优势 。这些性情优势能够协助咱们日子得更有功率 ,更有成就感。学习使用优势是活跃心理学的一部分,活跃心理学是一门科学 ,常常研讨什么使日子最有价值(彼得森和塞利格曼 ,2004) 。这项研讨告知咱们 ,日子中好的东西和消沉的东西相同实在 ,不要忽视日子中的窘境,而是要探究在窘境中怎么发挥咱们的优势,让自己生长。
。 3.咱们觉得天经地义的东西可能会忽然变得宝贵 。
在陶瓷小狗碎裂的时间,咱们都被逼停下整理自己的心境 。然后咱们会很明晰地意识到,孩子的高兴比摔坏的陶瓷狗更重要。
在日子中 ,在不断增强鉴别力的过程中 ,要学会停下考虑人生全局中实在重要的作业。以下是一些主意:
学会区别需要和愿望 。
承受日子的全部